イオンモール宮崎　ウォーキング教室

開催地

宮崎市

開催時間

2020/01/15 09:40 ～10:40

１　スタート地点（ヒナタテラス）でウォーキングのセミナー＋ウォーミングアップストレッチを行う。

２　「SALKO」を利用して各自でウォーキングを行う。
　※イオンモール宮崎内の０から１４までのポイントを回ります。

３　クールダウンストレッチ＋自重トレーニングの紹介

☆SALKOを使って、スタンプをゲット！