イオンモール宮崎 ウォーキング教室


開催地
宮崎市
開催時間
2018/12/12 09:40 ~11:00
1 スタート地点(ヒナタテラス)でウォーキングのセミナー+ウォーミングアップストレッチを行う。

2 「SALKO」を利用して各自でウォーキングを行う。
 ※イオンモール宮崎内の0から14までのポイントを回ります。

3 クールダウンストレッチ+自重トレーニングの紹介

☆ポイントラリーを計画しています!

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